Sportovat se musí pravidelně Posilovna jednou týdně není to pravé Každý ví, že sport napomáhá rychlejší látkové výměně. Proto ten kdo chce zhubnout, či si jen...

Dnes si povíme, s jakým suplementy by měl začít začátečník a jak my měl dále postupovat v zařazování suplementů. Úplný začátečník si pro začátek určitě...

Jako každý sport, má basketbal spoustu dopňkových sportů... Věština je stejných jako u ostatních, některé jsou poměrně překvapivé.. Jako většina hráčů basketbalu jsem já osobně...

Naše vynikajicí výškařka Iva Straková.Životopis,foto,videa. Klub : PSK Olymp Praha Disciplína: výška Narozena: 4. srpna 1980 Výška: - Váha:- Trenér:Jaroslav Kovář Úspěchy 2002: ME, Mnichov (Německo), výška, kvalifikace 2003: HMČR, Bratislava (Slovensko), výška,...

Přestavení fotbalového klubu FK Viktoria Žižkov. +foto, videa Soupiska FK Viktoria Žižkov BRANKÁŘI 1 Oldřich Pařízek 24.3.1972 135 0 23 Štěpán Kolář 19.6.1979 0 0 27 Peter Bartalský 27.1.1978 13 0 OBRÁNCI 2 Milan Jambor 1.1.1975 3 0 3 Michal Kropík 20.2.1985 19 0 5 Branislav Labant 11.5.1976 10 0 8 Pavel Besta 2.9.1982 174 0 17 Adrian Vizingr 19.4.1975 0 0 18 Marcel Šťastný 18.2.1983 16 0 25 Michal Votava 2.5.1987 0 0 -- Z. Xavier 22.1.1984 --- -- ZÁLOŽNÍCI 4 Jan Novotný 15.4.1982 28 2 6 Jan Petržílka 22.6.1984 0 0 7 Youssef...

Představíme vám druhý díl Anatomie 2 (Radomír Čihák). V učebnicích jsou vyzvednuta jednak základní fakta pro studenta medicíny, jednak vývojová a funkční hlediska. V textu...

Český sdruženář Patrik Chlum.(Severská kombinace) Klub: Dukla Liberec Sport: severská kombinace Narozen: 1. prosince 1981 Místo narození: Jablonec nad Nisou Výška: 185 cm Váha: 72 kg Úspěchy Patrik Chlum MČR, 1. místo MSJ,...

Rychlost, jednoduchost a efektivita - tak bychom mohli ve zkratce charakterizovat západní box, jeden z populárních plnokontakntích bojových sportů současnosti. Tělesná příprava boxerů začátečníků 1. nácvik...

Dnes si představíme regeneraci pomocí vodních procedůr. Sprchy - Chladné sprchy působí tonizačně až dráždivě. Používají se k ochlazení přehřátého jedince v důsledku sportovní činnosti...

Představíme si základní funkce Polar RS400. Funkce Měření Tepu: - Měření s přesností EKG - Kódovaný signál - Zobrazení tepu v tep/min nebo % z TFmax - Okamžitý tep -...

Představení a pravidla volejbalu. Je týmový míčový sport ve kterém se dvě družstva na obdelníkovém hřišti rozpůleném sítí snaží odehrát míč na soupeřovu polovinu tak,...

Asi nejznámější a nejpoužívanější spalovač. Je složený ze dvou neesenciálních aminokyselin, methioninem a lysinem. svému účelu. Karnitin působí tím způsobem, že odvádí mastné kyseliny s...

Odbití obouruč vrchem je nejstarší základní herní činností jednotlivce ve volejbale. Pokud není situace příliš obtížná, dáváme přednost odbití míče prsty před jinými údery. Odbití...

Náš nejlepší volejbalista Martin Lébl.Životopis+foto+videa Klub : Perugia Volley Sport: volejbal Pozice: blokař Narozen: 12. dubna 1980 Místo narození:Praha Výška: 201 cm Váha: 108 kg Blokařský dosah:335 cm Smečařský dosah:349 cm Přehled největších úspěchů 2001:...