Při rozcvičování před fotbalovým zápasem, či tréninkem je nutné, aby byly všechny svaly na těle dostatečně protažené. Mezi ně patří právě i břišní svalstvo...

Dnes si představíme druholigový celek FC Vysočina Jihlava. Tímto začíná seriál o druholigových týmech. Soupiska FC Vysočina Jihlava BRANKÁŘI 1 B. Rzeszoto 3.11.1975 13 Petr Tulis 13.10.1983 20 Libor Macháček 22.9.1970 -- David Šimon 14.6.1975 OBRÁNCI 2 Pavel Bartoš 16.10.1978 3 Michal Kadlec 6.5.1976 7 Roman Drga 20.9.1979 -- Michal...

FIT PLUS International Publishing vydal další novinku z řady speciálů: dlouho očekávaného ilustrovaného průvodce posilovacími cviky pro muže a ženy, které jste mohli nacházet...

Jedna z nejlepších našich basketbalistek Eva Vítečková. Klub: Gambrinus JME Brno Sport: basketbal Pozice: F,C Narozena: 26. ledna 1982 Výška: 190 cm Váha: 80 kg Oblíbený film: Klub Sráčů, Dědictví aneb... Oblíbená...

Nedílnou součástí optimalizace sportovního výkonu je zdokonalování techniky pohybu. Biomechanika je vědní disciplínou kombinující znalosti z funkční anatomie, fyziologie, mechaniky a dalších vědních oborů. Biomechanika...

Lidé stále častěji přemýšlí nad tím, jestli se nevyplatí, a to hned v několika ohledech, pořídit si domů takovou malou, soukromou, domácí tělocvičnu. Pokud...

Jak probíhá Fyziologie trávení tuků Hydrolýza tuků přijatých ve stravě začíná až v duodenu a jejunu působením pankreatické šťávy, která obsahuje enzymy trávící tuky (lipázu,...

Základy tréninku rychlosti v plaveckém tréninku. Změna rychlostních schopností na dovednosti je dlouhodobou záležitostí a jejich ovlivňování patří k nejobtížnějším tréninkovým úkolům. Více než u...

Mladý sprinter přes překážky Stanislav Sajdok. Klub: Dukla Praha Pozice: 60 m př., 110 m př. Narozen: 22. července 1983 Výška: - Váha: - Trenér:Ludvík Svoboda Úspěchy 2001: MEJ, Grosseto (Itálie), výška,...

Dnes si představíme můj oblíbený tým Bohemians 1905 Praha. Soupiska Bohemian 1905 Praha BRANKÁŘI 1 Radek Sňozík 17.10.1975 77 1 28 Jakub Hrábek 19.1.1987 0 0 29 Jiří Havránek 1.9.1987 0 0 30 Martin Charvát 16.2.1981 0 0 OBRÁNCI 3 Pavel Lukáš 20.11.1975 43 2 5 Karel Rada 2.3.1971 335 27 12 Vít Turtenwald 5.3.1980 63 3 13 Jan Růžička 26.8.1984 5 0 14 Lukáš Marek 30.1.1981 15 0 18 Patrik Císař 1.7.1988 0 0 19 Petr Pecinovský 28.8.1988 0 0 23 Lukáš Brhlík 18.12.1988 0 0 24 Michal...

Dnes se zaměříme na nejdrsnější techniky ve wrestlingu. Rád bych navázal na předchozí článek o wrestlingu, který vypíchnul základní informace o tomto zábavném sportu. Tento...

Pokračování úspěšné publikace od Jana Smejkala. Tentokrát na vás v obsahu čekají taková témata jako je trénink mírně pokročilých (nechybí ani detailní popis jednotlivých cviků),...

Náš úspěšný gymnasta Martin Konečný. Klub: SK Hradčany Praha Sport: gymnastika sportovní Narozen: 6. srpna 1984 Výška: 169 cm Váha: 63 kg Přehled největších úspěchů 2001: MS, Gent (Belgie), muži, víceboj,...

Adam Ptáček -náš nejlepší skokan o tyči. Klub : Dukla Praha Disciplína: skok o tyči Narozen: 8. října 1980 Výška: - Váha: - Trenér:Boleslav Patera Osobní rekord - dráha:580 Osobní rekord -...