Dnes si představíme další sportovní literatury, tentokrát : Cvičení s gumovými pásy.
Další příručka nové vlny ve fitness. Profi instruktorka, autorka úspěšné publikace Pilates – balanční cvičení popisuje cviky s gumovými pásy, tzv. therabandy, které posilují svaly a přispívají k tvarování těla odstraňováním nežádoucích tukových partií.
Základní údaje o knize:
* úplný název: Cvičení s gumovými pásy Thera-Band
* autor: Mgr. Helena Vysušilová
* nakladatelství: Arsci
* rok vydání: 2003
* počet stran: 144
* rozměr: 168 x 230 mm
* typ: brožovaná bez přebalu lesklá